MojaCukrzyca.org
MojaCukrzyca.org - strona główna
Forum MojaCukrzyca.org Czat MojaCukrzyca.org Karta Cukrzyka Klub Cukrzyka Kontakt z Redakcją
Zamień na MojaCukrzyca.org UNDER 18
Piątek, 3 września 2010 r.

Newsletter Moja Cukrzyca:
Petycja DOŚĆ
Artykuły
O cukrzycy
Zobacz i kup
Kącik literacki
Pompy insulinowe
Glukometry
Nakłuwacze
Peny
Insuliny
Tabele WW
Przepisy
Psycholog radzi
Ginekolog radzi
Ministerstwo Zdrowia
Cukrzyca tamtych lat
World Diabetes Day
Spotkania słodkich

Aktualności

Zabiorą prawo jazdy po ataku cukrzycy lub padaczki
Środa, 1 września 2010 r.

źródło: RzeczpospolitaSzykują się zmiany przepisów. Chorzy na cukrzycę i padaczkę będą musieli przedstawić opinie lekarzy przed ubieganiem się o prawo jazdy. Osoby, u których w ciągu ostatnich dwóch lat stwierdzono atak padaczki, nie otrzymają prawa jazdy - zakładają nowe przepisy przygotowane przez Ministerstwo Zdrowia...

Prawo jazdy nie dla osób chorych na cukrzycę
Środa, 1 września 2010 r.

Gazeta PrawnaCukrzycy prawo jazdy dostaną dopiero po opinii diabetologa. Będą musieli jednak stale kontrolować stan zdrowia. Osoba, u której w ciągu ostatnich dwóch lat wystąpił napad padaczkowy, nie dostanie prawa jazdy - wynika z nowelizacji rozporządzenia w sprawie badań lekarskich kierowców i osób ubiegających się o uprawnienia do kierowania pojazdami, które przygotowało Ministerstwo Zdrowia. Projekt został skierowany do konsultacji...

reklama
Polecamy z abcCukrzyca.pl
Samokontrola w cukrzycy
Jednym z najważniejszych warunków prawidłowego leczenia cukrzycy jest samokontrola prowadzona przez pacjenta w warunkach domowych. Obejmuje ona pomiary: glikemii (poziomu cukru) za pomocą glukometru, pomiary ciśnienia tętniczego, stosowanie diety i redukcję masy ciała, podjęcie aktywności fizycznej, kontrolę stóp. więcej...


Quiz: czy odżywiasz się prawidłowo?
Jeżeli masz nadwagę bądź stwierdzono u ciebie niedobór cukru, opór insulinowy, zespół metaboliczny, cukrzycę czy zespół wielotorbielowatych jajników, koniecznie musisz ustabilizować swój poziom cukru we krwi, stosując odpowiednią dietę. Zrób test i dowiedz się, jak ci to idzie. więcej...


Zadaj pytanie lekarzowi
Na cukrzycę choruje kilka milionów Polaków. Jeśli jesteś jednym z nich, na pewno masz wiele pytań odnośnie choroby, na które chciałbyś znać odpowiedź. Nasi specjaliści pomogą wyjaśnić Ci wszelkie wątpliwości. Wystarczy zadać pytanie.



Chorzy za kółkiem - zmiana przepisów
Wtorek, 31 sierpnia 2010 r.

źródło: Onet.plChorzy na cukrzycę, chcący kierować pojazdami, będą musieli m.in. przedstawić opinię diabetologa. Osoby, u których w ciągu ostatnich dwóch lat stwierdzono atak padaczki, nie otrzymają prawa jazdy - zakładają nowe przepisy przygotowane przez Ministerstwo Zdrowia. Projekt nowelizacji rozporządzenia w sprawie badań lekarskich kierowców i osób ubiegających się o uprawnienia do kierowania pojazdami został już skierowany do konsultacji społecznych...

Cukrzyca typu 2 zwiększa ryzyko choroby Alzheimera
Wtorek, 31 sierpnia 2010 r.

źródło: Onet.plOsoby z cukrzycą typu 2 lub poprzedzającą ją opornością na insulinę mają podwyższone ryzyko pojawienia się w mózgu zmian typowych dla choroby Alzheimera - wynika z pracy opublikowanej na łamach pisma "Neurology"...

Miesięcznik Diabetyk, wrzesień 2010, nr 9
Wtorek, 31 sierpnia 2010 r.

DiabetykPolecamy nowy numer DIABETYKA: Osoby nie chorujące na cukrzycę nie mają potrzeby częstego zastanawiania się nad meandrami funkcjonowania organizmu. Diabetycy - wręcz przeciwnie - muszą znać jego tajniki, by skutecznie "zarządzać" cukrzycą. Dzięki lekturze tematu miesiąca dowiecie się, jak bardzo ważne dla równowagi metabolicznej organizmu są przemiany glukozy i insuliny, jak przebiega proces zamiany pożywienia w energię, i jak wiele warunków musi być spełnionych, aby wszystkie trybiki tego procesu działały sprawnie. Zaburzenie tej równowagi w przypadku gdy cukrzyca nie jest właściwie leczona, prowadzi do powikłań. Mogą one dotyczyć m.in. narządu wzroku. Warto przy tym wiedzieć, że wysokie glikemie nie zawsze są spowodowane typowymi błędami, np. w diecie...

Wykłady dla diabetyków w Krakowie!
Poniedziałek, 30 sierpnia 2010 r.

Polskie Stowarzyszenie Diabetyków Oddział Rejonowy w Krakowie zaprasza na stały cykl edukacji zdrowotnej chorych na cukrzycę w roku szkoleniowym 2010/2011. Zajęcia odbywają się regularnie raz w miesiącu, w każdy trzeci poniedziałek miesiąca...

Junior Cup: IV Międzynarodowy Turniej Piłki Nożnej
Poniedziałek, 30 sierpnia 2010 r.

W Genewie zakończył się IV Międzynarodowy Turniej Piłki Nożnej dla dzieci i młodzieży z cukrzycą typu 1, w którym wzięło udział 220 graczy z 16 państw w tym również dwa zespoły z Polski. Reprezentacji z Polski towarzyszył Dariusz Dziekanowski, który przed wyjazdem do Genewy poprowadził dwa treningi...

Refundacja analogów insulin długodziałających
Poniedziałek, 30 sierpnia 2010 r.

Problem braku refundacji insulin długodziałających został poruszony podczas 72. posiedzenia Sejmu dnia 5. sierpnia. Podsekretarz Stanu w Ministerstwie Zdrowia Marek Twardowski zapowiedział umieszczenie analogów insulin długodziałających na najbliższej liście leków refundowanych...

Rusza akcja - Sprawdź, możesz mieć cukrzycę!
Poniedziałek, 30 sierpnia 2010 r.

Ruszył ogólnopolski program profilaktyki cukrzycy typu 2 "Sprawdź, możesz mieć cukrzycę", któremu towarzyszy konkurs. Na cukrzycę chorują ludzie w każdym wieku, wszystkich ras i na wszystkich kontynentach. W Polsce problem ten dotyczy ponad 2 mln osób - a jedynie połowa z nich ma zdiagnozowaną cukrzycę...

Zielone warzywa liściaste obniżają ryzyko cukrzycy typu 2
Sobota, 28 sierpnia 2010 r.

źródło: PAP - Nauka w PolsceDieta bogata w zielone warzywa liściaste, jak szpinak i kapusta, wyraźnie zmniejsza ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 2 - wynika z analizy brytyjskich naukowców. Pracę na ten temat zamieszcza internetowe wydanie pisma "British Medical Journal"...




Cynamon obniża poziom cukru we krwi
Sobota, 28 sierpnia 2010 r.

źródło: PAP - Nauka w PolsceCynamon, o słodkawo-korzennym, lekko piekącym smaku i silnym aromacie ma nie tylko właściwości afrodyzjakalne, ale również zdrowotne. Naukowcy donoszą, że rozpuszczalny w wodzie wyciąg z cynamonu zawiera przeciwutleniacze, obniżające ryzyko cukrzycy i chorób serca...

Cukrzyca globalnym zagrożeniem dla świata
Sobota, 28 sierpnia 2010 r.

źródło: Polska - The TimesCukrzyca jest takim samym globalnym zagrożeniem dla świata jak HIV/AIDS - ostrzega Światowa Organizacja Zdrowia, po raz pierwszy w historii uznając chorobę niezakaźną za epidemię. Co 5 sekund jedna osoba na świecie zapada na cukrzycę, a co 10 sekund ktoś umiera w wyniku powikłań tej choroby...

Szkolenie ŻYĆ AKTYWNIE Z CUKRZYCĄ w Katowicach!
Wtorek, 24 sierpnia 2010 r.

EDU-CUKRZYCA po raz kolejny zaprasza na szkolenie "Żyć aktywnie z cukrzycą". Po spotkaniach w Warszawie, nadszedł czas na inne polskie miasta. Tym razem, we wrześniu, spotkamy się w Katowicach. Podczas szkolenia prowadzonego przez dr hab. Ewę Pańkowską i Katarzynę Gajewską - cukrzyka od 23 lat, poznamy teorię i praktykę funkcjonowania z cukrzycą w wysiłku fizycznym...

Wakacje młodych diabetyków
Wtorek, 24 sierpnia 2010 r.

Dzieci chore na cukrzycę po raz kolejny mogły uczestniczyć w wakacyjnych obozach zorganizowanych przez firmę Medtronic Poland. Firma już po raz trzeci zorganizowała wypoczynek dla młodych diabetyków. Dzieci w trakcie obozów zdobywały wiedzę na temat choroby, uczyły się jak radzić sobie z problemami, poznały rówieśników z podobnym bagażem doświadczeń. Dla większości z nich wyjazd był szkołą samodzielności...

Popularne leki na cukrzycę typu 2 zwiększają ryzyko złamań
Poniedziałek, 9 sierpnia 2010 r.

źródło: Rynek ZdrowiaPopularne leki stosowane u chorych na cukrzycę typu 2, tzw. tiazolidinediony (TZD), mogą zwiększać ryzyko złamań, zwłaszcza u kobiet po menopauzie. Tak wynika z pracy, którą zamieszcza pismo Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism...




Wakacje w Holandii: dzieci uczą się zarządzania chorobą
Poniedziałek, 9 sierpnia 2010 r.

źródło: Rynek ZdrowiaCukrzyca to choroba, która wymaga dużo pracy... Trzeba policzyć kalorie lub węglowodany, dobrać i podać odpowiednią dawkę insuliny, zgrać to w czasie. Edukacja podczas wakacyjnego wyjazdu różni się w znacznym stopniu od tej organizowanej w szpitalu...

Zły stan psychiczny pacjenta spowalnia gojenie ran
Sobota, 7 sierpnia 2010 r.

źródło: Onet.plPoważne rany stóp związane z cukrzycą goją się wolniej u pacjentów, którzy cierpią na depresję - wynika z pracy, którą publikuje pismo "Diabetologia". Psychologowie z Uniwersytetu w Nottingham (Wielka Brytania) zaobserwowali też, że na tempo gojenia ran wpływa postawa pacjenta wobec choroby - u osób, które chcą nad nią przejąć kontrolę i aktywnie angażują się w terapię, wyniki są paradoksalnie gorsze...

Gdańsk: skalpelem po cukrzycy
Sobota, 7 sierpnia 2010 r.

źródło: Rynek ZdrowiaZespół lekarzy z Kliniki Chirurgii Ogólnej, Endokrynologicznej i Transplantacyjnej Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego przeprowadził pierwszy w kraju zabieg operacyjnego leczenia cukrzycy typu 2 u osoby nieotyłej. W trakcie kilkugodzinnego zabiegu, który został przeprowadzony 15 lipca, gdańscy chirurdzy wyleczyli pacjentkę ze Słupska...

Jakie kości, taki metabolizm
Sobota, 7 sierpnia 2010 r.

źródło: RzeczpospolitaCukrzyca może być wywołana przez zmiany zachodzące w szkielecie. A farmaceutyki wzmacniające kości mogą powodować zaburzenia poziomu cukru we krwi. Ludzki układ szkieletowy pełni istotną rolę w regulowaniu poziomu cukru we krwi. I to w nim, w przypadku niektórych osób, może kryć się przyczyna rozwoju cukrzycy...

Miesięcznik Diabetyk, sierpień 2010, nr 8
Czwartek, 5 sierpnia 2010 r.

DiabetykNowy numer DIABETYKA: O ileż łatwiejsza do zaakceptowania byłaby cukrzyca, gdyby była bardziej przewidywalna. Tymczasem ciągle zmieniające się poziomy glukozy we krwi niejednemu diabetykowi spędzają sen z powiek. W tym numerze staramy się zdiagnozować wszelkie przyczyny wahań glikemii (porannych i w ciągu dnia) - a wiedza ta to pierwszy krok do dobrego wyrównania metabolicznego. Owemu wyrównaniu (także u pacjentów z typem 2) służy wysiłek fizyczny. O tym, że mimo cukrzycy można żyć bardzo aktywnie, świadczy przykład bohatera tekstu "Sport to zdrowie". O technicznych aspektach przygotowania się do wysiłku fizycznego przeczytacie w artykule "Sport i cukrzyca - udana para". A tym, którzy nie mają jeszcze swojej ulubionej dyscypliny sportowej, na dobry początek polecamy Tai Chi - czyli "Trening po chińsku"...

Dwie metody leczenia chronią oczy chorych na cukrzycę
Czwartek, 29 lipca 2010 r.

źródło: PAP - Nauka w PolsceDwie metody leczenia pozwalają spowolnić postęp retinopatii cukrzycowej, choroby będącej jedną z najczęstszych przyczyn utraty wzroku w krajach rozwiniętych - informuje "New England Journal of Medicine"...

Apteki: znajdź swoje miasto! Dodaj ogłoszenie!
Niedziela, 25 lipca 2010 r.

Jeżeli wiesz, gdzie tanio można kupić leki (paski, insulinę, itp.) wyślij do nas informację. Daj znać innym gdzie jest tania apteka, to dla naszego wspólnego dobra! Także Ty możesz skorzystać z wyszukiwarki i znaleźć tanią aptekę w swoim mieście!

Promocja Topinulin Diabetes!
Sobota, 24 lipca 2010 r.

Kupując 2 opakowania Topinulin Diabetes otrzymasz jedno w prezencie! Szczegóły programu bonusowego "1 ZA 2" na stronie: www.topinulin.pl. Zapraszamy! Promocja trwa od 01.07.2010 do 31.12.2010.

Mazowiecka Szkoła dla Chorych na Cukrzycę, 28 i 29 lipca
Środa, 21 lipca 2010 r.

PROGRAM: Mazowiecka Szkoła dla Chorych na Cukrzycę. Zajęcia odbywa się będą raz w miesiącu przez dwa dni. Uczestnicy: chorzy na cukrzycę ze świeżo wykrytą cukrzycą oraz ci, którzy chcą pogłębić wiedzę o cukrzycy i nauczyć się z nią żyć; grupa do 20 osób...


Łódź - poszukuję opiekunki do dziecka z cukrzycą
Poniedziałek, 19 lipca 2010 r.

Jestem mamą 8 letniego chłopca - Macieja, u którego w 2007 r. stwierdzono cukrzycę typu I - insulinozależną. Mieszkamy w Łodzi na ul. Prądzyńskiego. Poszukuję pani dyspozycyjnej, która od X '2010 r. zaopiekowałaby się synem tj. zawożenie do szkoły, odbiór ze szkoły, w razie wolnego dnia od szkoły lub infekcji pozostanie z dzieckiem w domu...

Program stypendialny SŁODYCZ WIEDZY
Poniedziałek, 19 lipca 2010 r.

SŁODYCZ WIEDZY to program stypendialny realizowany przez Towarzystwo Pomocy Dzieciom i Młodzieży z Cukrzycą. Stypendium może otrzymać każdy uczeń chory na cukrzycę. Jest przyznawane w trzech kategoriach - szkoły podstawowej, gimnazjalnej i ponadgimnazjalnej. Stypendium jest wyróżnieniem indywidualnym dla uczniów, którzy pomimo trudności wynikających z borykania się z poważną chorobą wyróżniająco radzą sobie z nauką...

Koniec z codziennymi zastrzykami?
Niedziela, 18 lipca 2010 r.

źródło: Kopalnia WiedzyChorzy z cukrzycą typu 1. muszą sobie codziennie robić zastrzyki z insuliny. Niewykluczone jednak, że dzięki specjalistom z Narodowego Instytutu Immunologii w New Delhi będą się mogli wkrótce ograniczyć do jednej iniekcji raz na kilka tygodni, a nawet miesięcy...

Orzechy nerkowca mogą chronić przed cukrzycą
Niedziela, 18 lipca 2010 r.

źródło: Onet.plOrzechy nerkowca mogą pomóc w profilaktyce cukrzycy typu 2 - potwierdzają badania naukowców z Kanady i Kamerunu, o których informuje pismo "Molecular Nutrition & Food Research"...

Słodkie spotkanie w Warszawie, 3 lipca 2010 r.
Czwartek, 15 lipca 2010 r.

Spotkania słodkichZa nami kolejne, wielkie, ogromne, sympatyczne i udane Spotkanie Słodkich w 100licy! Diabetycy z portalu MojaCukrzyca.org spotkali się w sobotę, 3 lipca o godz. 16.00, najpierw pod Kolumną Zygmunta na Placu Zamkowym, a następnie przy Wiśle... gdzie zarzucili swoje kotwice :) Spotkanie odbyło się na barce Malibu Beach. W sumie przybyły 23 osoby...

Nowy test pomoże wykrywać stan przedcukrzycowy
Środa, 14 lipca 2010 r.

źródło: Onet.plOcena poziomu jednego z enzymów w czerwonych krwinkach może pomóc w wykrywaniu stanu przedcukrzycowego, a przez to ułatwi zapobieganie cukrzycy typu 2 i jej powikłaniom - wynika z pracy, którą publikuje pismo "Diabetes". Stan przedcukrzycowy, czyli stan wysokiego ryzyka rozwoju cukrzycy typu 2, charakteryzuje się obniżoną zdolnością organizmu do metabolizowania glukozy...

GLUKOMETRY - dodano kolejne urządzenia!
Wtorek, 13 lipca 2010 r.

Dział GLUKOMETRY został zaktualizowany. Sekcja ta jest dostępna w lewym menu, po sekcji Pompy insulinowe. Dodano opisy pięciu urządzeń, które obecnie są na polskim rynku, tj.: Glucosense Pro, Glucocard G+meter, iXell Audio, Diagomat, Diagnostic GOLD. Korzystaj z portalu MojaCukrzyca.org codziennie! Naprawdę warto!


Wyjazd za granicę - karta informacyjna (pdf)
Wtorek, 13 lipca 2010 r.

W związku z tym, że trwa okres urlopowy przypominamy, że na portalu MojaCukrzyca.org jest do pobrania zaświadczenie, które może być przydatne podczas wyjazdu za granicę. Wystarczy tylko, żeby Twój lekarz wypełnił i podpisał kartę. Karta jest w czterech językach: po polsku, angielsku, niemiecku i francusku...

Wzrost zachorowań na cukrzycę w Azji
Poniedziałek, 12 lipca 2010 r.

źródło: Onet.plCukrzyca częściej niż dotychczas atakuje mieszkańców Azji Południowo-Wschodniej - ostrzegają naukowcy. Jak informuje serwis BBC, na chorobę cierpi coraz więcej Wietnamczyków, jednak niewielu jest jej świadomych. A wszystkiemu winne są wszechobecne fast foody...

Wakacyjny Magazyn PEN
Niedziela, 11 lipca 2010 r.

Ukazał się 4, wakacyjny numer Magazynu PEN. Cukrzyca i Otyłość a w nim m.in.: SZKODLIWY DO NTEJ POTĘGI, czyli rozmowa z prof. zw. dr. hab. med. JANEM TATONIEM, kierownikiem Oddziału Diabetologicznego Katedry i Kliniki Chorób Wewnętrznych i Diabetologii II Wydziału Lekarskiego Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego na temat alkoholu i jego skutków picia dla chorych a cukrzycę...

Ciekawostki: Odrobina humoru
Niedziela, 11 lipca 2010 r.

Diabetolog zastanawia się jak delikatnie powiedzieć pacjentce, że ma dużą nadwagę. W końcu powiada: według mojej tabeli przy tej tuszy powinna pani mieć 4 metry i 30 centymetrów wzrostu!

1/3 pacjentów zażywa leki niezgodnie z zaleceniami
Sobota, 10 lipca 2010 r.

źródło: PAP - Nauka w PolscePonad 1/3 pacjentów przyjmuje leki niezgodnie z zaleceniami lekarzy lub nie przyjmuje ich wcale; to szkodzi ich zdrowiu i zwiększa koszty leczenia - mówił dr Jarosław Woroń z Uniwersytetu Jagiellońskiego podczas konferencji w Warszawie...

Odkryto nowe geny cukrzycy
Sobota, 10 lipca 2010 r.

źródło: Onet.plUdało się odkryć 12 nowych genów, których warianty zwiększają ryzyko cukrzycy typu 2 - informuje serwis "BBC News". Zespół naukowców kierowany przez specjalistów z Oxford University porównywał genomy 8000 osób chorych na cukrzycę oraz 40 000 nie mających problemów z prawidłowym poziomem cukru we krwi...

NAKŁUWACZE - nowy dział na portalu!
Czwartek, 8 lipca 2010 r.

MojaCukrzyca.org powiększyła się o kolejny dział: NAKŁUWACZE. Sekcja ta jest dostępna w lewym menu, po sekcji GLUKOMETRY. Znajdziesz w niej informacje na temat nakłuwaczy dostępnych aktualnie na polskim rynku. Zaprezentowano też dostępne lancety. Korzystaj z portalu MojaCukrzyca.org codziennie! Naprawdę warto!


Przestraszyli się dziecka z cukrzycą
Środa, 7 lipca 2010 r.

źródło: Interia.plIlona Kozłowska, 14-letnia uczennica gimnazjum z Ostrowa k. Ropczyc niedawno przeżyła dramat. Ostatnia powódź zalała jej rodzinny dom, który teraz nadaje się jedynie do remontu. Dlatego bardzo się ucieszyła, gdy z Gminnego Ośrodka Pomocy Społecznej otrzymała informację, że będzie mogła zapomnieć o ciężkich chwilach i wyjechać na kolonię wypoczynkową do Zakopanego...

Pompa Paradigm Veo - nowość na rynku!
Środa, 7 lipca 2010 r.

Paradigm Veo przenosi zarządzanie cukrzycą na nowy poziom, oferując Tobie i Twojej rodzinie wolność, na którą zasługujesz. Pompa, w połączeniu z nadajnikiem MiniLink oraz sensorem, w aktywny sposób pomoże Ci utrzymać poziomy cukrów na stabilnym poziomie przez całą dobę, 7 dni w tygodniu, co oznacza, że możesz dalej cieszyć się swoim życiem...

Glukometr Contour Link - nowość na rynku!
Środa, 7 lipca 2010 r.

W pełni zintegrowany, bezprzewodowy system może teraz połączyć Twoją pompę insulinową, glukometr, program komputerowy oraz ciągłe monitorowanie glikemii tak, aby wszystkie informacje przechowywać w pamięci jednego urządzenia. Dla Twojej większej wygody. Pompa MiniMed Paradigm Veo jest kompatybilna z NOWYM glukometrem Contour Link firmy Bayer!

Glukometry: Porównywanie wyników pomiarów
Wtorek, 6 lipca 2010 r.

Niektóre glukometry przeliczają wyniki pomiarów stężenia glukozy w osoczu, a inne we krwi pełnej. Jest to przyczyną różnic w wynikach pomiarów wykonywanych przy użyciu różnych glukometrów. Kalibracja to sposób przedstawiania i przeliczania wyników pomiarów stężenia glukozy we krwi...

Archiwum wiadomości - rok 2010 Archiwum wiadomości - rok 2009 Archiwum wiadomości - rok 2008 Archiwum wiadomości - rok 2007

Jeżeli na tej stronie widzisz błąd lub masz uwagi, napisz do nas.


reklama
Allegro - największe aukcje internetowe, najniższe ceny! Kup i sprzedaj!
KONKURS
Menu
Klub Cukrzyka
Ogłoszenia
Apteki
Sondy
Polecamy
Diabetyk
GLUKO.mag
Magazyn PEN
Na komputer
Zdrowe Nogi
Komunikaty
Mam Pasję
Cukrzyca i sport
Ciekawostki
O stronie
Certyfikaty
Redakcja portalu | Copyright © 2001-2010 Wszelkie Prawa Zastrzeżone
Portal MojaCukrzyca.org ma charakter jedynie informacyjny. Wszelkie decyzje odnośnie leczenia muszą być podejmowane
w porozumieniu z lekarzem i za jego zgodą. Strona jest prowadzona przez osobę fizyczną wyłącznie w celach osobistych.
Ostatnia modyfikacja: Środa, 1 września 2010 r.