Strona główna Forum dyskusyjne Facebook Twitter NK YouTube Instagram Snapchat RSS Kontakt
Forum | Zamów Kartę Diabetyka | Ogłoszenia | Najbliższe spotkania | Infolinie | Karta informacyjna | Wyszukiwarka | Ciekawe linki | Media o portalu | Patronat medialny | Partnerzy | Newsletter
Niedziela, 30 kwietnia 2017 r. diabetyk24.pl
Accu-Chek Performa
Sklep dla diabetyków
Sklep Medmess
Artykuły
Newsletter
O cukrzycy
Cukrzyca typu 2
Odżywianie
Pompy insulinowe i CGM
Glukometry
Nakłuwacze
Peny
Insuliny
DME obrzęk plamki
Zdrowe Nogi
Ciekawostki

Dodaj komentarz
O cukrzycy

Podróżowanie z cukrzycą, jak zrobić to z głową?
źródło: OneTouch, dodano: 21 kwietnia 2016 r.

OneTouchPodróże są nieodzowną częścią naszego życia. Dotyczy to również osób chorujących na cukrzycę, dla których choroba nie jest przeciwwskazaniem do podróżowania. Aby podróż była w pełni bezpieczna, należy ją dokładnie zaplanować i odpowiednio się do niej przygotować. Należy pamiętać, że długość podróży, zmiana stref czasowych, zmiana klimatu, zmiany pór i składu posiłków, zwiększenie aktywności fizycznej wymagają modyfikacji stosowanego do tej pory leczenia.

Aby cieszyć się bezpiecznymi i beztroskimi podróżami należy:
  • Zawsze nosić opaskę identyfikacyjną z informacją o chorobie oraz kartę osoby z cukrzycą w języku kraju, w którym się przebywa (o ile to możliwe). W karcie powinny znajdować się informacje o chorobie, imię i nazwisko, numer telefonu lekarza prowadzącego i/lub pielęgniarki specjalizującej się w cukrzycy, a także informacje na temat aktualnie stosowanego leczenia.

    Bezpłatną kartę zamówisz na portalu mojacukrzyca.org

  • Postarać się o pisemne zaświadczenie od lekarza określające stosowane leczenie oraz wszystkie inne ważne informacje, w języku odwiedzanego kraju lub w języku angielskim.

    Wzór zaświadczenia pobierzesz z portalu mojacukrzyca.org

  • W razie podróży samolotem uzyskać pisemną informację w języku angielskim potwierdzającą konieczność posiadania na pokładzie strzykawek, igieł, leków, sprzętu medycznego (insulina, tabletki, glukagon, paski testowe, glukometr). Pismo powinno być napisane na papierze firmowym z adresem poradni diabetologicznej, numerem telefonu, faksu, pieczątką lekarza prowadzącego lub opatrzone pieczątką placówki (poradni, szpitala), w której pacjent uzyskuje pomoc lekarską. To samo dotyczy pompy do ciągłego podawania insuliny. Należy poinformować służby celne, że pompy się nie zdejmuje.

  • Oprócz glukometru wziąć ze sobą ostatnie recepty na leki, ostrza, paski testowe oraz zapasową baterię do glukometru, dodatkowy pen i glukagon (osoby chorujące na cukrzycę typu 1). Należy zabrać większy zapas leków, pasków testowych oraz ostrzy, niż zazwyczaj się zużywa, na wypadek utraty lub uszkodzenia części z nich. Można leki i akcesoria podzielić i schować w dwóch sztukach bagażu, aby uniknąć strat w razie zgubienia bagażu lub jego nieodpowiedniego przechowywania.

  • Sprawdzić, gdzie i jak można uzyskać pomoc medyczną w miejscu spędzania urlopu.

  • Sprawdzić w firmie ubezpieczeniowej, czy ubezpieczenie pokrywa problemy związane z cukrzycą.

    Podróżowanie z cukrzycą, jak zrobić to z głową?

  • Zabrać ze sobą dokumenty ubezpieczenia podróży do bagażu podręcznego.

  • W miarę możliwości przestrzegać rutynowego planu dnia, w tym przyjmowania leków, posiłków, przekąsek, aktywności fizycznej oraz snu.

  • Pamiętać o przyjęciu w odpowiednim czasie niezbędnych szczepień, tak, aby podczas podróży nie pojawiły się nieoczekiwane i niepożądane objawy,

  • Pamiętać o zabraniu odpowiednich leków przeciwbólowych i przeciwgorączkowych oraz przeciw nudnościom i biegunkom.

  • Regularnie badać poziom glukozy we krwi.

  • Zadbać o to, aby insulina i paski testowe nie przebywały w zbyt wysokiej lub zbyt niskiej temperaturze. Zaleca się przewożenie ich w bagażu podręcznym, gdyż insulina może zamarznąć, jeżeli jest przewożona w luku bagażowym samolotu.

  • Zawsze nosić ze sobą insulinę, glukometr, paski testowe i przekąski (takie jak biszkopty, soki owocowe, cukierki itp.) na wypadek hipoglikemii, gdy opóźnimy posiłek lub spożyjemy posiłki zawierające zbyt mało węglowodanów.

  • Zabrać w bagażu podręcznym żywność, na wypadek niedocukrzenia lub gdyby doszło do nieplanowanych opóźnień w podróży lub żywność serwowana przez przewoźnika/restaurację była niestosowna. Insulina powinna być podawana wtedy, kiedy mamy pewność, że jedzenie jest łatwo dostępne. Żywność należy zabierać ze sobą opuszczając środki komunikacji, gdyż w dalszych etapach podróży lub nawet w miejscu docelowym możemy napotkać nieprzewidziane kłopoty dotyczące odżywiania.

  • Zawsze powinniśmy mieć ze sobą butelkowaną wodę mineralną.
Podróżowanie z cukrzycą, jak zrobić to z głową?

Strefy czasowe

Jeżeli zmieniasz strefy czasowe należy pamiętać, że podróż na zachód powoduje wydłużenie dnia i tym samym konieczność dodatkowych wstrzyknięć insuliny, natomiast podróż na wschód, skraca dzień, w związku z czym może być konieczne mniej wstrzyknięć insuliny.

Niezależnie od tego - pamiętaj o zasadzie: jesz - podajesz insulinę. Aby jeść i podawać insulinę w podobny sposób, jak w domu, należy nie przestawiać zegarka do czasu poranka na miejscu pobytu. Należy wcześniej omówić z lekarzem najlepszy w danym przypadku schemat przyjmowania leków.

Dowiedz się więcej o glukometrach i kontroli glikemii na www.onetouch.pl

Lifescan



Jeśli jeszcze tego nie zrobiliście, koniecznie polubcie nasz profil na FB!


reklama






Najnowsze komentarze [2]

Masz swoją opinię na ten temat? Tu jest miejsce, gdzie możesz ją wyrazić! Pisz, komentuj
i dyskutuj. Pamiętaj o tym, że nie będą tolerowane niecenzuralne wypowiedzi i wulgaryzmy.

~oli  IP: 85.232.245.xxx(2016-04-27 10:37:15)
ANNA tak trzymaj. Cukrzyca to nie przeszkoda, to dodatkowe wyzwanie. Trzeba tylko chcieć.

~ANNA  IP: 66.102.9.xxx(2016-04-21 14:17:13)
Syn zachorował jak miał trzy latka, w tym roku kończy 16. Choroba nie uwięziła nas w domu, wręcz przeciwnie. Na początek zwiedziliśmy z plecakami Słowację, Grecję, Rumunię, Bułgarię, Turcję, Węgry, Macedonię i Serbię. Gdy syn skończył 10 lat ruszyliśmy dalej. Była Tajlandia, Kambodża, Laos, Wietnam, Sri Lanka, a w te wakacje będzie Indonezja, zawsze wszystko jest przemyślane, na pierwszym miejscu jest syn i jego choroba, ale wpajamy mu do głowy że choroba nie jest przeszkodą do realizacji swoich celów i marzeń. Nie zawsze było prosto, ale dajemy radę.


Powrót Do góry

mojacukrzyca.org - O cukrzycy: Podróżowanie z cukrzycą, jak zrobić to z głową?
Jeżeli na tej stronie widzisz błąd lub masz uwagi, napisz do nas.


Dana Diabecare R
Microlet Next
Przydatne
Informacje
Ogłoszenia
Sklep dla diabetyków
Kącik literacki
Wszystko o Accu-Chek
Specjalista radzi
DiABEtyK
Polecamy
Magazyn PEN
Na komputer i telefon
Ministerstwo Zdrowia
Światowy Dzień Cukrzycy
Cukrzyca tamtych lat
O portalu

Redakcja portalu | Napisz do redakcji | Newsletter | O portalu | Media o portalu | Linki | Partnerzy | Nasze bannery | Logo do pobrania | Patronat medialny
Portal mojacukrzyca.org ma charakter jedynie informacyjny. Wszelkie decyzje odnośnie leczenia muszą być podejmowane w porozumieniu z lekarzem i za jego zgodą.
Portal jest prowadzony przez osobę fizyczną wyłącznie w celach osobistych. | Copyright © mojacukrzyca.org 2001-2017 Wszelkie Prawa Zastrzeżone
Ostatnia modyfikacja: Piątek, 28 kwietnia 2017 r.

Zadaj pytanie on-line