Witamina D bywa stosowana jak precyzyjny lek, zdolny wspierać leczenie wielu poważnych schorzeń. Jej wpływ na gospodarkę wapniowo-fosforanową sprawia, że w określonych sytuacjach klinicznych staje się nieodzownym elementem terapii. Lekarze przepisują ją wtedy, gdy organizm potrzebuje wsparcia, którego nie zapewni sama dieta czy ekspozycja na słońce...

Podczas stresu wydziela się kortyzol zwany hormonem stresu. Jego krótkotrwałe wyrzuty bywają przydatne, na przykład podczas ważnych wystąpień czy przed zawodami sportowymi. Kiedy jednak stres jest długotrwały, a kortyzol nie spada, w Twoim ciele zachodzi szereg zmian. Jak jednak do tego dochodzi i jak to możliwe, że kondycja psychiczna potrafi tak mocno wpłynąć na całe ciało? Sprawdź!

Cukrzyca? To nie wyrok! I choć diagnoza cukrzycy oznacza konieczność weryfikacji i zmiany nawyków żywieniowych, to wcale nie musi oznaczać niesmacznej i monotonnej diety ani nawet... rezygnacji ze słodkiego smaku. Jak jeść, gdy pada diagnoza cukrzycy? Poznaj 5 nawyków żywieniowych, które pomogą uporządkować Twój jadłospis...

Dziś, 24 września 2025 roku, w Ministerstwie Zdrowia została złożona drukowana wersja petycji o refundację pomp insulinowych dla osób po 26. roku życia. Dokument trafił do ministerialnego sekretariatu wraz z komentarzami pacjentów, którzy od miesięcy apelują o zapewnienie równego dostępu do nowoczesnych technologii diabetologicznych. Petycję przygotowała Federacja Diabetyków, podpisało się pod nią aż 23256 osób...

W aptekach codziennie pojawiają się pacjenci z ranami - oparzeniami, otarciami, sączącymi się ranami pooperacyjnymi, a także z odleżynami czy stopą cukrzycową. To właśnie farmaceuci coraz częściej jako pierwsi udzielają im porady. Tymczasem, jak pokazują najnowsze wyniki ogólnopolskiego badania potrzeb farmaceutycznych w zakresie profesjonalnej terapii ran zrealizowanego w ramach kampanii "Rany pod kontrolą", tylko 30% farmaceutów czuje się wystarczająco przygotowanych do profesjonalnej oceny i doboru produktów do leczenia ran...

Doświadczanie wyraźnych "górek" i "dołków" energetycznych w ciągu dnia może wiązać się z większą neurotycznością i tendencją do zachowań unikowych - wynika z badania UW. Wyrazistość rytmu dobowego może być równie istotna jak chronotyp i powinno się ją uwzględniać w badaniach mózgu - argumentują naukowcy...

Potwierdziły się informacje dotyczące przyszłości systemu ciągłego monitorowania glukozy Eversense na polskim rynku. Ascensia Diabetes Care Poland opublikowała oficjalne oświadczenie, w którym ogłoszono zakończenie dystrybucji systemu Eversense E3 w Polsce. Decyzja ta oznacza, że pacjenci korzystający z jedynego na świecie implantowanego sensora glukozy będą mogli nabywać go jeszcze tylko do końca września 2025 roku. Choć rozwiązanie to było uważane za przełomowe i cieszyło się dużym zainteresowaniem wśród osób z cukrzycą, trudne warunki refundacyjne i ograniczony potencjał rynkowy przesądziły o jego przyszłości...

Pierwszy dzień w urzędzie okazał się dramatyczny dla nowej minister zdrowia Szwecji. Elisabet Lann, zaledwie kilka minut po swoim inauguracyjnym wystąpieniu, nagle zasłabła i osunęła się na scenę na oczach premiera, współpracowników i dziennikarzy. Zdarzenie wywołało poruszenie w kraju i za granicą, bo wideo z omdleniem błyskawicznie obiegło media społecznościowe. Polityczka wkrótce wróciła na konferencję i wyjaśniła, że zasłabnięcie było skutkiem spadku poziomu cukru we krwi - sytuacji, która może zdarzyć się każdemu, a szczególnie bliska jest osobom zmagającym się z cukrzycą i ryzykiem hipoglikemii...

Otyłość to choroba, która jest za rzadko diagnozowana, a pacjentom zbyt rzadko proponowana jest profesjonalna pomoc. Według raportu World Obesity Federation, w 2025 roku, będzie ona dotyczyć już 30 proc. dorosłych Polaków, a nawet 66 proc. naszego społeczeństwa będzie miało podwyższony wskaźnik Body Mass Index (BMI). Mimo to, wciąż niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że otyłość to coś więcej niż nadmierna masa ciała. To przewlekła choroba, która może doprowadzić do ponad 200 powikłań i skrócić życie chorego nawet o 10 lat...

Firma Senseonics, producent pierwszego na świecie wszczepialnego systemu ciągłego monitorowania glukozy (CGM) Eversense, ogłosiła, że od przyszłego roku (styczeń 2026) przejmie bezpośrednio wszystkie działania związane ze sprzedażą i dystrybucją swojego systemu. Do tej pory zajmowała się tym Ascensia Diabetes Care, znana także z glukometrów z linii Contour. Co to oznacza dla pacjentów w Polsce?

Wrzesień i październik to czas, kiedy rozpoczyna się okres infekcyjny. Przed nami ciężki sezon, będziemy się zmagać z chorobami takimi jak RSV, grypa i COVID-19. Eksperci Ogólnopolskiego Programu Zwalczania Chorób Infekcyjnych podkreślają, że to odpowiedni moment na zaszczepienie się, a co za tym idzie realne zmniejszenie ryzyka ciężkich infekcji i ich poważnych powikłań. Warto zrobić to przed szczytem epidemicznym, bo czas potrzebny na wykształcenie odporności to ok. 2-3 tygodni. Ze szczepienia skorzystać można zarówno w POZ, jak i w aptece...

Sześcioletnie obserwacje prowadzone w Hiszpanii wykazały, że stosowanie diety śródziemnomorskiej w wersji niskokalorycznej w połączeniu z umiarkowaną aktywnością fizyczną znacząco redukuje ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2 u osób otyłych oraz z nadwagą. Wyniki badań opublikowano w czasopiśmie Annals of Internal Medicine...

Rozpoczęcie pracy w branży gastronomicznej wiąże się z wieloma wyzwaniami, ale jednym z kluczowych aspektów, który często budzi najwięcej pytań, są wymagania sanitarne. Sanepid, czyli Państwowa Inspekcja Sanitarna, odgrywa fundamentalną rolę w zapewnianiu bezpieczeństwa żywności i higieny w miejscach, gdzie jedzenie jest przygotowywane i serwowane. Zrozumienie przepisów i procedur Sanepidu to podstawa dla każdego, kto marzy o karierze w restauracji, kawiarni czy barze...

Nawet taka choroba jak cukrzyca nie zwalnia z lekcji wychowania fizycznego. Warto jeść w szkole zdrowe drugie śniadania, a plecak szkolny powinien być ergonomiczny i obciążany maksymalnie do 5 kg - zalecają specjaliści Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego (USK) we Wrocławiu. Dr Krzysztof Kołtowski z USK zwrócił uwagę, że dziecko idzie do szkoły z ciężkim plecakiem i siedzi tam godzinami, siedzenie po 45 minut na lekcji to naprawdę duże obciążenie dla kręgosłupa...

Na cukrzycę choruje już około 3 milionów Polaków. To choroba, z którą można żyć, ale wymaga codziennej uważności. Podstawowym narzędziem w walce o zdrowie i dobre samopoczucie jest dieta. Jak jeść właściwie, gdy na co dzień brakuje czasu na gotowanie i planowanie posiłków? Tu z pomocą przychodzi catering dietetyczny dla cukrzyków...

Przemek Warzecha, znany w społeczności osób z cukrzycą jako Cukrzyk Biega, właśnie realizuje niesamowite wyzwanie - 10 maratonów w 10 dni. To przedsięwzięcie wymaga nie tylko ogromnej wytrzymałości fizycznej, ale także precyzyjnego zarządzania cukrzycą typu 1, ponieważ każdy kilometr to balans między wysiłkiem a bezpieczeństwem zdrowotnym. Wyzwanie, które dla wielu wydawałoby się niemożliwe, Przemek traktuje jako dowód, że cukrzyca nie jest wyrokiem, a pasja, determinacja i odpowiednie wsparcie technologiczne pozwalają realizować nawet ekstremalne cele...

Choroby układu sercowo-naczyniowego nadal pozostają główną przyczyną zgonów zarówno w Polsce, jak i na całym świecie. Tymczasem liczne badania jednoznacznie pokazują, że aż 75% tych schorzeń można skutecznie zapobiec poprzez odpowiednią modyfikację stylu życia. Szczególnie niekorzystny wpływ na serce ma długotrwałe siedzenie, które szkodzi równie mocno jak nałóg palenia, nawet jeśli na pierwszy rzut oka nie odczuwamy żadnych dolegliwości...

Niewystarczające i nieskuteczne były działania ministra zdrowia oraz NFZ na rzecz zwiększenia dostępności wczesnej diagnostyki przewlekłej choroby nerek - podkreśliła NIK w opublikowanym w czwartek komunikacie pt. "Miliardy na dializy i przeszczepy nerek, a profilaktyka kuleje". W latach 2021-2023 liczba pacjentów z rozpoznaniem niewydolności nerek wzrosła o prawie 15 proc. (ze 105,6 tys. do 121 tys. osób)...

Medtronic i Abbott zamierzają wprowadzić na rynek sensor Instinct do ciągłego monitoringu glukozy, zaprojektowany przez Abbott w oparciu o technologię FreeStyle Libre 3 Plus. To urządzenie ma zrewolucjonizować systemy automatycznego podawania insuliny (AID) MiniMed, oferując wydłużony czas noszenia, mały rozmiar i ścisłą kompatybilność z pompami insulinowymi...

Naukowcy z Uniwersytetu Gdańskiego opracowali i opatentowali test wykrywający wczesne powikłania cukrzycy. Metoda diagnostyczna polega na bezpośrednim pomiarze aktywności dwóch enzymów proteolitycznych w moczu poprzez użycie związków chemicznych - podała uczelnia. Oznacza to, iż pacjenta można wyleczyć lub zahamować proces uszkodzenia nerek wywołany cukrzycą...

Oznaczenie poziomu glukozy we krwi jest jednym z najczęściej zlecanych badań w ramach podstawowej opieki zdrowotnej. Aby wynik tego badania był wiarygodny i diagnostyczny, kluczowe jest odpowiednie przygotowanie się do pomiaru. Diabetyk24 jako ekspert w branży pomoże wyjaśnić u kogo wykonuje się badanie glukozy i jak należy się do niego przygotować?

Można nie wiedzieć o rozwijającej się chorobie i stracić stopę. Tę brutalną prawdę zna każdy diabetolog. Ale nie każdy pacjent. Dlatego Mościckie Centrum Medyczne w Tarnowie uruchamia pilotaż, który ma szansę zapobiegać ludzkim dramatom. Od sierpnia w gabinecie pielęgniarki diabetologicznej MCM rusza Program oceny neuropatii obwodowej u pacjentów z cukrzycą. Zaplanowano przebadanie stóp około 170 pacjentów, wykonane zestawem testów, który ma ocalić kończyny przed amputacją. A to - niestety - wciąż bardzo często się zdarza...

Górnośląskie Centrum Zdrowia Dziecka prowadzi bezpłatne badania przesiewowe w kierunku cukrzycy typu 1. dla dzieci i młodzieży. Dotychczas skorzystało z nich około 300 pacjentów. Celem programu jest wykrycie choroby zanim pojawią się jej pierwsze objawy. Badanie polega na jednorazowym pobraniu kilku kropli krwi z palca, co umożliwia oznaczenie markerów autoimmunologicznych, które świadczą o podwyższonym ryzyku zachorowania na cukrzycę typu 1. Badane są dzieci i młodzież w wieku od 2 do 17 lat...

Cukrzyca to przewlekła choroba metaboliczna, która dotyka miliony ludzi na całym świecie. Kontrolowanie jej przebiegu pozwala zminimalizować ryzyko wystąpienia poważnych powikłań, takich jak choroby serca, uszkodzenie nerek czy problemy ze wzrokiem. Dzięki rozwojowi technologicznemu pacjenci zmagający się z tą chorobą zyskują dostęp do kolejnych, coraz nowszych rozwiązań, które ułatwiają życie...

Tysiące kroków, jedno przesłanie: wsparcie dla osób z cukrzycą i promocja zdrowego stylu życia. Właśnie zakończyła się trzecia edycja wyjątkowego biegu "Policz się z cukrzycą", który już na stałe wpisał się w program Pol'and'Rock Festival. Tegoroczna odsłona wydarzenia ponownie udowodniła, że aktywność fizyczna może iść w parze z ideą pomagania - i to w atmosferze pełnej radości, solidarności i pozytywnej energii...

Szczoteczka soniczna to jedno z najlepszych narzędzi do codziennej higieny jamy ustnej. Dzięki technologii wysokoczęstotliwościowych drgań i mikrobąbelków potrafi skutecznie usuwać płytkę nazębną, docierać do trudno dostępnych miejsc i delikatnie masować dziąsła. Ale... nawet najlepsza szczoteczka nie będzie działać poprawnie, jeśli jest źle używana...

Ruszyło duże badanie mające sprawdzić, czy dieta przeciwzapalna bogata w kwasy omega-3 i trening aerobowo-oporowy mogą skutecznie poprawić zdrowie metaboliczne, ograniczyć otyłość i stan zapalny, a także spowolnić starzenie biologiczne. Analizie poddane zostaną różne wskaźniki zdrowotne: od składu ciała, parametrów biochemicznych krwi i hormonów, przez mikrobiom jelitowy, po metylację DNA, będącą wskaźnikiem wieku epigenetycznego...

Przeterminowane i niewykorzystane leki należy oddawać do PSZOK lub wybranych aptek - przypominają eksperci w rozmowie z PAP. Nieodpowiedzialna utylizacja farmaceutyków prowadzi do zanieczyszczenia środowiska, a także przyczynia się do narastania problemu lekooporności. Jedynym dopuszczalnym sposobem unieszkodliwienia niepotrzebnych leków jest spalanie w bardzo wysokiej temperaturze w specjalistycznych instalacjach...

Coraz więcej osób skupia się na wysokiej jakości diecie. Podstawą zdrowego trybu życia są bowiem świadome wybory żywieniowe, np. unikanie przetworzonych produktów oraz spożywanie warzyw i owoców. Odpowiednio zbilansowana dieta powinna pokrywać zapotrzebowanie organizmu na niezbędne składniki odżywcze. Czy suplementacja jest więc w takim przypadku konieczna? Wyjaśniamy...

Możliwość wykonywania pracy zawodowej jest dla osób chorujących przewlekle elementem terapii; jednocześnie przynosi korzyści budżetowi państwa - oceniają eksperci. Dlatego warto inwestować w nowoczesną opiekę nad pacjentami z chorobami przewlekłymi, aby pomóc im utrzymać się na rynku pracy - podkreślają...

Wolny czas, plaża, grill, rower - lato to czas odpoczynku i przyjemności. To również świetny czas, by nadrobić zaległości zdrowotne, szczególnie te związane z regularną profilaktyką. Jednym z ważniejszych aspektów, na które należy zwrócić uwagę jest kardioprotekcja. Kondycja serca wielu Polaków wciąż pozostawia wiele do życzenia. Mimo, że lato kojarzy nam się z dobrym samopoczuciem, to właśnie w wakacyjne miesiące wzrasta ryzyko wystąpienia incydentów sercowo-naczyniowych - szczególnie u osób z chorobami układu krążenia...