Dzięki dłuższemu wystawianiu się na działanie słonecznych promieni starsze osoby są mniej narażone na choroby serca czy cukrzycę - informuje pismo "Diabetes Care".Związane z wiekiem zmiany w funkcjonowaniu organizmu oraz w trybie życia (na przykład dieta, sposób ubierania i przesiadywanie w domu) sprawiają, że starszym ludziom często brakuje witaminy D. Dzięki Słońcu w skórze powstają większe ilości aktywnej postaci tej witaminy.
Jak wykazali współpracujący z kolegami z Szanghaju naukowcy z University of Warwick Medical School, niedobór witaminy D zwiększa częstość zespołu metabolicznego - kombinacji zaburzeń , która podnosi zagrożenie chorobami układu krążenia oraz cukrzycą. Badania przeprowadzono na 3262 Chińczykach w wieku od 50 do 70 lat. Niedobór witaminy D stwierdzono u 94 procent z nich, a zespół metaboliczny- aż u 42,3 procenta. Podobne wyniki wykazały wcześniejsze badania na populacjach ludzi z krajów Zachodu.
Foto: www.sxc.hu
Masz swoją opinię na ten temat? Tu jest miejsce, gdzie możesz ją wyrazić! Pisz, komentuj i dyskutuj. Pamiętaj o tym, że nie będą tolerowane niecenzuralne wypowiedzi i wulgaryzmy.
