Strona główna
  1. Wiadomości
  2. O cukrzycy
  3. Porady
  4. Sprzęt i leki
  5. Więcej
  6. Przydatne
  7. O portalu
diabetyk24.pl
Accu-Chek Instant

FreeStyle Libre 2

Ypsomed

Dexcom One+
Artykuły
O cukrzycy
Cukrzyca typu 2
Odżywianie
Pompy insulinowe
Monitoring glikemii
Glukometry
Nakłuwacze
Peny
Insuliny

Dodaj komentarz
Artykuły

Ser może zapobiegać cukrzycy

źródło: Onet.pl (25.07.12), 27 lipca 2012 r.

Nie każdy lubi żółty ser, a istnieją osoby, które za propozycje poczęstowania serem pleśniowym potrafią się obrazić i nie odzywać przez kilka tygodni. Naukowcy twierdzą jednak, że ten produkt wytwarzany z mleka, jest w stanie uchronić nas przed cukrzycą.

Cukrzyca jest jedną z wielu chorób cywilizacyjnych, a życie osób, u których została wykryta, znacząco się komplikuje. To jasne, że nikt nie chciałby zachorować na coś takiego i robić sobie później zastrzyki insulinowe, ale czy można się przed cukrzycą skutecznie ochronić?

Najnowsze badania kliniczne, opublikowane w American Journal of Clinical Nutrition pokazują, że można i nie trzeba wcale brać specjalistycznych leków. Wystarczy tylko jeść dużo sera pod każdą postacią. Naukowcy przeprowadzili niedawno jedne z największych badań dotyczących roli diety w naszym zdrowiu i odkryli przy okazji, że u miłośników sera ryzyko zachorowania na cukrzycę jest aż o 12 procent mniejsze, niż w przypadku pozostałych ludzi.

Naukowcy twierdzą, że ser wytwarzany z mleka, jest w stanie uchronić nas przed cukrzycą.
Najciekawsze jest to, że sami naukowcy nie są do końca pewni co może powodować taki efekt. Dziwne prawda? Odkryli, że coś działa, ale nie wiedzą jak. Nie wykluczają jednak, że może to mieć jakiś związek z procesem fermentacji zachodzącym podczas produkcji sera.

Nie ważne co to powoduje, ważne że jest skuteczne. Jeśli więc nie chcecie zachorować na cukrzycę (co przy współczesnym stylu życia nie jest takie trudne), zapraszamy do jedzenia sera. Oscypki, ementaler, mozzarella, cokolwiek byle dużo (warto pamiętać, że pizza też zawiera ser, a więc można połączyć przyjemne z pożytecznym :). Jest tylko jeden problem serowej diety. Jest tucząca. Ale zdrowie jest ważniejsze, prawda?

Jeśli jeszcze tego nie zrobiliście, koniecznie polubcie nasz profil na FB!


Wszelkie materiały (w szczególności materiały i opracowania własne) zamieszczone w niniejszym Portalu chronione są przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Materiały te mogą być wykorzystywane wyłącznie na postawie stosownych umów licencyjnych. Jakiekolwiek ich wykorzystywanie przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, bez ważnej umowy licencyjnej jest zabronione.



reklama





Najnowsze komentarze [9]

Masz swoją opinię na ten temat? Tu jest miejsce, gdzie możesz ją wyrazić! Pisz, komentuj i dyskutuj. Pamiętaj o tym, że nie będą tolerowane niecenzuralne wypowiedzi i wulgaryzmy.

~piotr  IP: 88.156.131.xxx(2019-03-05 20:07:09)
ja czytałem że palenie 100 papierosów dziennie obniża ryzyko raka płuc o 12proc., to taki żart, jak ten artykuł

~mano mano  IP: 83.5.166.xxx(2014-02-23 10:46:38)
sery zawieraja dużo hormonów, więc nie wiem co lepsze truć się hormonami i zwiększać ryzyko nowotworów czy zapobiegać cukrzycy

~kam  IP: 79.163.101.xxx(2013-06-02 10:40:59)
Ale bzdury. Zawsze jadłam dużo serów pod wszelkimi postaciami. A już żółty ser rozgrzany, ciągnący się w pizzy czy toście poprostu uwielbiałam (nie jem mięsa więc sery zastępują mi wędliny). A cukrzyca i tak mnie dopadła...

~Marysia  IP: 83.7.161.xxx(2013-05-13 11:16:59)
Sera żółtego absolutnie nie należy jeść mając cukrzycę ,ale ser chudy biały tak . Podstawą mojego śniadania jest wlaśnie ser biały,jogurt naturalny i zielenina ,kawałeczek chleba żytniego no i owoc jaki lubię np.jabłko.

~GMO  IP: 80.54.119.xxx(2013-03-18 21:03:56)
W pizzy SER !??? :D Chyba ,ze sami sobie go tam damy,bo w wiekszości -zwłaszcza w hiperbdasklepach zamiast sera jest produkt Z SOJI ! :D

~z.  IP: 77.254.17.xxx(2012-12-07 10:00:52)
...a tymczasem wytłumaczenie jest proste. Żółte sery zawierają dużo tłuszczu, są więc b. sycące, więc zjada się mniej węglowodanów. Niestety, to wytłumaczenie jest zbyt proste dla kogoś kto ma kilkanaście literek przed nazwiskiem.

~piooo  IP: 212.180.162.xxx(2012-10-02 13:51:04)
w każdym serze jest białko i tłuszcz, trzeba liczyć i podawać insulinę. Na każde 100 kcal ok. 1 działki insuliny. Kcal trzeba sobie wyliczyć ;-) ale te tzw. WBT liczyć trzeba, inaczej nigdy prawidłowo nie poprowadzimy cukrzycy

~iwona  IP: 77.65.97.xxx(2012-08-04 22:00:01)
mysle ze moga ale najmniej zółty bardzo podnosi 1 raz dziennnie plaster nie szkodzi

~antoni.s  IP: 77.255.123.xxx(2012-08-02 07:21:36)
Propozycja spożywania sera jest - jak to zrozumiałem - adresowana do ludzi zdrowych. A czy chorzy na cukrzycę mogą spożywać sery bez jakichkolwiek ograniczeń?


Powrót Do góry

mojacukrzyca.org - Artykuły: Ser może zapobiegać cukrzycy
Jeżeli na tej stronie widzisz błąd lub masz uwagi, napisz do nas.



Eversense E3
Refundacja CGM
Przydatne
Informacje
Bądź na bieżąco!
Kącik literacki
Wszystko o Accu-Chek
Specjalista radzi
DiABEtyK
Na komputer i telefon
Ministerstwo Zdrowia
Światowy Dzień Cukrzycy
Cukrzyca tamtych lat
DME obrzęk plamki
Ciekawostki
O portalu

Redakcja portalu | Napisz do redakcji | Newsletter | O portalu | Media o portalu | Linki | Partnerzy | Nasze bannery | Logo do pobrania | Patronat medialny
Portal mojacukrzyca.org ma charakter jedynie informacyjny. Wszelkie decyzje odnośnie leczenia muszą być podejmowane w porozumieniu z lekarzem i za jego zgodą.
Portal jest prowadzony przez osobę fizyczną wyłącznie w celach osobistych. | Copyright © mojacukrzyca.org 2001-2024 Wszelkie Prawa Zastrzeżone
Ostatnia modyfikacja: Środa, 22 maja 2024 r.

Zadaj pytanie on-line