Strona główna
  1. Wiadomości
  2. O cukrzycy
  3. Porady
  4. Sprzęt i leki
  5. Więcej
  6. Przydatne
  7. O portalu
diabetyk24.pl
Accu-Chek Instant

FreeStyle Libre 2

Ypsomed

Dexcom One+
Artykuły
O cukrzycy
Cukrzyca typu 2
Odżywianie
Pompy insulinowe
Monitoring glikemii
Glukometry
Nakłuwacze
Peny
Insuliny

Dodaj komentarz
Artykuły

Kolagen a cukrzyca - czy można i jak wybrać najlepszy?

Artykuł sponsorowany, dodano: 27 grudnia 2023 r.

Cukrzyca to choroba przewlekła, na którą zgodnie z danymi z 2022 r. choruje 537 milionów osób. Cukrzyca wymaga stosowania leków, modyfikacji diety i zmian w stylu życia, które przeciwdziałają licznym powikłaniom tej choroby. Coraz częściej mowa o wpływie suplementów diety na zdrowie diabetyków. W porozumieniu z lekarzem cukrzyk może rozważyć stosowanie kolagenu.

Wpływ cukrzycy na kolagen w organizmie

Osoby chorujące na cukrzycę zmagają się ze zbyt wysokim poziomem cukru we krwi. Stan ten prowadzi do procesu glikacji, w którym cząsteczki glukozy łączą się między innymi z białkami, w tym z kolagenem. W rezultacie glukoza powoduje stopniowy rozpad włókien kolagenowych, który idzie w parze z zaburzeniami tkanki łącznej w organizmie.

Z powodu zaburzeń u diabetyków mogą występować na przykład:
  • nadmierna suchość skóry i zmniejszenie elastyczności[1],
  • stany zapalne i przebarwienia skórne,
  • utrudnione gojenie się ran,
  • powikłania takie jak stopa cukrzycowa,
  • osłabienie mięśni,
  • wyższe ryzyko złamań i innych urazów,
  • osłabiona odporność.

Potencjalne korzyści stosowania kolagenu u diabetyków

Kolagen charakteryzuje się szeregiem właściwości przeciwstawnych dla skutków zbyt wysokiego poziomu glukozy w organizmie:
  • wzmacnia skórę, mięśnie i stawy,
  • poprawia poziom nawilżenia skóry,
  • przyczynia się do lepszej mineralizacji tkanki kostnej,
  • wspiera procesy gojenia się tkanek,
  • ogranicza nadmierne wypadaniu włosów,
  • wzmacnia płytkę paznokciową,
  • zmniejsza podatność na urazy,
  • ma właściwości przeciwutleniające, które zmniejszają stres oksydacyjny,
  • korzystnie wpływa na pracę układu odpornościowego.
Więcej na temat pożytecznych właściwości suplementów diety z kolagenem dowiesz się na https://wybieramykolagen.pl.

Glicyna - aminokwas kolagenu ważny dla cukrzyków

Pozytywny wpływ kolagenu na stan zdrowia osób chorujących na cukrzycę to zasługa przede wszystkim glicyny. Ten aminokwas tworzy ok. 30% kolagenu.

Glicyna ma wiele korzystnych właściwości, między innymi:
  • uczestniczy w produkcji glutationu, który jest silnym przeciwutleniaczem,
  • bierze udział w transporcie glukozy, przyczyniając się do regulacji poziomu cukru we krwi,
  • wspiera funkcjonowanie układu nerwowego (co ma znaczenie przy neuropatii cukrzycowej),
  • przyspiesza regenerację mięśni po aktywności fizycznej,
  • wspomaga gojenie się ran.

Badania nad kolagenem w cukrzycy

Skuteczność suplementacji kolagenu w cukrzycy opiera się w głównej mierze na informacjach, jakie mamy na temat tej choroby i wiedzy o właściwościach białka strukturalnego. Jednak stopniowo pojawiają się także badania, które wykazują niezbite dowody na oddziaływanie kolagenu na zdrowie diabetyków.

W 2011 roku analizowano wpływ żelatyny skórnej z łososi chum na gojenie się ran skórnych u szczurów z cukrzycą. Wykazano, że w ciągu 14 dni suplementacji żelatyna przyczyniła się do szybszego gojenia uszkodzonych tkanek. Jej podawanie korelowało także z wyższym poziomem czynnika wzrostu śródnabłonka naczyniowego (VEGF) i hydroksyproliny, która wzmacnia tkankę łączną[2].

Ryzyka stosowania kolagenu w cukrzycy

Należy mieć na uwadze, że cukrzyca to grupa chorób metabolicznych, które mogą być diagnozowane na różnym etapie, a ich przebieg zależy od licznych czynników indywidualnych. Zależnie od typu cukrzycy lekarze stosują różne metody lecznicze i zalecają pacjentom odmienne postępowanie. Podobnie jest w kwestii suplementacji, którą zawsze warto skonsultować z diabetologiem. Niektóre dodatkowe składniki suplementów diety z kolagenem mogą wchodzić w interakcje z przyjmowanymi lekami.

Jak wybrać kolagen dla cukrzyka?


Ponieważ kolagen charakteryzuje się wysoką biokompatybilnością i niskim profilem działań niepożądanych, lekarz może dopuścić jego stosowanie przez osoby z cukrzycą. Jeśli dostaniesz zielone światło od diabetologa, pamiętaj o trzech kluczowych kwestiach.

Wybieraj kolagen w formie hydrolizatu

Kolagen hydrolizowany ma małe cząsteczki (o średnicy 1-10 kDa), które są nawet do 30 razy mniejsze od cząsteczek kolagenu naturalnego. Z tego względu w większej ilości trafiają do krwioobiegu, a także w mniejszym stopniu obciążają układ trawienny.

Więcej informacji na temat wyboru kolagenu hydrolizowanego znajdziesz tutaj: https://wybieramykolagen.pl/hydrolizat-kolagenu-rodzaje-jaki-wybrac

Postaw na kolagen bez cukru i dodatków smakowych

Hydrolizat kolagenu ma postać białego, bezwonnego proszku, dlatego nie wymaga stosowania poprawiaczy smaku, które mogą mieć niekorzystny wpływ na zdrowie diabetyków. Na stronie https://wybieramykolagen.pl/suplementy-kolagenowe znajdziesz liczne preparaty o prostym składzie bez dodatków.

Analizuj pozostałe składniki

Suplementy diety z kolagenem na ogół zawierają wiele składników, w tym witaminy, minerały i ekstrakty roślinne. Przyjmowanie każdej z substancji zgłoś swojemu lekarzowi, aby wykluczyć niepożądane interakcje z lekami.

Kluczowe źródła

[1] Mackiewicz-Wysocka M., Araszkiewicz A., Wierusz-Wysocka B., Katedra i Klinika Dermatologii, Uniwersytet Medyczny w Poznaniu, Katedra i Klinika Chorób Wewnętrznych i Diabetologii, Uniwersytet Medyczny w Poznaniu

[2] Zhang Z, Zhao M, Wang J, Ding Y, Dai X, Li Y. Oral administration of skin gelatin isolated from Chum salmon (Oncorhynchus keta) enhances wound healing in diabetic rats. Mar Drugs. 2011;9(5):696-711. doi: 10.3390/md9050696. Epub 2011 Apr 26. PMID: 21673883; PMCID: PMC3111176.

Jeśli jeszcze tego nie zrobiliście, koniecznie polubcie nasz profil na FB!


Wszelkie materiały (w szczególności materiały i opracowania własne) zamieszczone w niniejszym Portalu chronione są przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Materiały te mogą być wykorzystywane wyłącznie na postawie stosownych umów licencyjnych. Jakiekolwiek ich wykorzystywanie przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, bez ważnej umowy licencyjnej jest zabronione.



reklama





Najnowsze komentarze [1]

Masz swoją opinię na ten temat? Tu jest miejsce, gdzie możesz ją wyrazić! Pisz, komentuj i dyskutuj. Pamiętaj o tym, że nie będą tolerowane niecenzuralne wypowiedzi i wulgaryzmy.

~Anna  IP: 5.173.148.xxx(2024-02-29 04:13:23)
Od 2 miesięcy biorę kolagen 1 i 3. Nie mam cukrzycy, ale od czasu miałam podwyższony cukier i dlatego badam. Dzisiaj ok.4 rano zmierzyłam cukier i mam 76. Wczoraj wieczorem wypiłam jeszcze szklankę wody z octem jabłkowym. Ogólnie czuję się silniejsza.


Powrót Do góry

mojacukrzyca.org - Artykuły: Kolagen a cukrzyca - czy można i jak wybrać najlepszy?
Jeżeli na tej stronie widzisz błąd lub masz uwagi, napisz do nas.



Eversense E3

Fundacja dla Dzieci z Cukrzycą
Refundacja CGM
Przydatne
Informacje
Bądź na bieżąco!
Kącik literacki
Wszystko o Accu-Chek
Specjalista radzi
DiABEtyK
Na komputer i telefon
Ministerstwo Zdrowia
Światowy Dzień Cukrzycy
Cukrzyca tamtych lat
DME obrzęk plamki
Ciekawostki
O portalu

Redakcja portalu | Napisz do redakcji | Newsletter | O portalu | Media o portalu | Linki | Partnerzy | Nasze bannery | Logo do pobrania | Patronat medialny
Portal mojacukrzyca.org ma charakter jedynie informacyjny. Wszelkie decyzje odnośnie leczenia muszą być podejmowane w porozumieniu z lekarzem i za jego zgodą.
Portal jest prowadzony przez osobę fizyczną wyłącznie w celach osobistych. | Copyright © mojacukrzyca.org 2001-2024 Wszelkie Prawa Zastrzeżone
Ostatnia modyfikacja: Czwartek, 18 kwietnia 2024 r.

Zadaj pytanie on-line